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炸肉条这样做太好吃了

时间:2021-09-14来源:枸杞新文科普知识

主料:

瘦肉(适量)、淀粉(适量)、鸡蛋(适量)、盐(适量)

怎么预防轻度癫痫法步骤:

1、切肉片。

2、裹干的地瓜粉。

瘦肉的热量(卡路里)143千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富癫痫病发作都有什么表现呢含钾,富含蛋白质;可与山楂、柿子、圆茄子搭配;与鹌鹑、菠菜、梨相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量(卡路里)364千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中和血、益气生津癫痫发作急救的方法有哪些、宽肠胃等功效;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与香椿、基围虾、菠菜癫痫是哪些原因引起的搭配;与地瓜、牛奶、茶相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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