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做到“四得”活到九十九

时间:2021-09-14来源:枸杞新文科普知识

以99岁高龄辞世的刘海粟,生前曾自豪地说“说起长寿,我没什么秘诀。简单地说,就是四个‘得’字放得下,吃得进,拉得出怎样才能把癫痫给控制住呢,睡得着。”

·、放得下

刘老胸襟旷达,在十年动乱的险恶逆境中,他也不理会那些强加于身的罪名、诬陷,仍埋头写字、绘画。刘老武汉癫痫病专科医院在哪说“一作画、写字,什么烦恼都忘了。”

·、吃得进

刘老说“人家能吃,我也能吃,并无什么禁忌。”

治疗癫痫病专科医院哪家好rong>·、拉得出

由于老人年高体弱,活动减少,胃肠消化吸收功能下降,容易发生便秘,诱发心疾病,所以拉得出对保持老人非常重要。

昆明治癫痫到哪个医院ong>·、睡得着

刘老很开朗,光明磊落,与人为善,处世平和,不论大事小事,从不斤斤计较,既不心烦,也不生气,从而保证了高质量的睡眠。

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