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爸爸牌凉拌黄瓜的做法文字

时间:2021-09-14来源:枸杞新文科普知识

主料:

黄瓜(取决于你想吃多少)

辅料:

湖北癫痫去哪治,正规医院在哪

鸡精(适量)、花椒面(适量)、花椒油(适量)、熟油(适量)、辣椒(适量)、白糖(适量)、芝麻油(适量)、生抽(适量)

做法步骤:

1、削皮时可有意无意的留些皮,只为了甘肃有哪些治疗癫痫的医院好看?? 青绿中一些翠绿~。

2、切成片 厚度就2~3毫米吧,请忽略我的刀工。

3、撒上适量的盐腌10分钟 期间可以把蒜葱姜都切碎碎。

4、砸蒜 手工砸 老疼!。

5江苏哪治癫痫病好、附上帅气的粑粑 10分钟过后~他正在把腌出来的水倒掉并使劲挤掉黄瓜多余的水分。

6、分别加入鸡精花椒面花椒油熟油辣椒白糖芝麻油生抽。

7、最后一步:拌好 超级yummy!!!。

癫痫治疗排名rong>黄瓜的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与黑木耳、蜂蜜、苹果搭配;与干辣椒、杨梅、橙子相克,同食可能会引起不适;

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