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初学者自制薯片的做法

时间:2021-09-14来源:枸杞新文科普知识

主料:

土豆(1个)

上海癫痫病哪家医院好g>辅料:

盐(少 许)、食用油(少许)

做法步骤:

1、土豆剥皮。

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2、将土豆切成薄片,不用太薄。泡在水里去掉淀粉。

3、放在筷子上控干水分。

4、土豆片两面涂油撒盐,放在盘子上不加盖。

一岁多孩子抽搐怎么回事>5、放入微波炉。

6、900w高火5分钟左右。

7、好吃。

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利癫痫病人怎么急救?:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与豇豆、豆角、肥牛搭配;与香蕉、螃蟹、西红柿相克,同食可能会引起不适;

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